山武郡・九十九里で根本改善なら「つくも整骨院」

肩こり

 

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このような悩みは
\ございませんか?/

  • 何年もの間肩こりで悩んでいる
  • 無意識に肩に触っている
  • このまま一生治らないのかと不安
  • 肩こりがひどくなると頭痛がする
  • 美容室などで『凝ってますねー』と言われる
  • なんとなく呼吸がしずらく、体もだるく重い感じがする
  • 朝起きた時点で肩が凝っている
  • 顔がたるんできた気がする
  • きついマッサージはもみ返しがきて辛い
  • 目が疲れてシパシパする

↓

そのお悩み、
当院にお任せください

 

 

推薦バナー

 

 

当院の施術を受けた
お客様から沢山喜びの
届いております

~その一部をご紹介します~

↓

「デスクワークでの肩、腰の痛みが改善しました!」

私たちがつくもさんへ初めて来たときは交通事故の治療でした。
こっちへ引っ越してきてどこの整骨院にしようかと考えていた時に目立つ看板を見つけつくもさんへ決めました。
その時も首や肩、腰の痛みをハイボルトや矯正で治してもらい身体がとても良くなりました。
ハイボルトや矯正の即効性がわかりやすく肩の動きが楽になったり腰が軽くなったりと変化にビックリしました。
交通事故の治療後も私はデスクワーク中に肩から腰に痛みを感じ、妻はハンドメイドでバックを作ってしまうと首や肩に痛みが出てしまいまたつくもさんへお願いしました。
痛みを取ることはもちろんですが自分では気付けていない姿勢のクセやいつの間にか固まっている筋肉などをしっかり伝えてくれるので強い痛みになる前にしっかり予防することができています。
痛みが出ない身体作りが一番大切なんだと教えてもらい、お互いに気を付けるように心掛けるようになりました。
これからも夫婦二人でお世話になりますので宜しくお願いします。

(Sさん40代男性 Sさん50代女性)

※効果には個人差があります

「長年のデスクワーク中の肩の痛みが楽に!」

デスクワーク中の肩の痛みで悩まされ、疲れも中々取れなくなってしまい、整骨院行きたいなーと思い検索したところ口コミが良かったつくも整骨院に行ってみようと思い、施術をお願いしました。デスクワーク中の姿勢の悪さには何となく気付いていましたがまさかこんなに姿勢がわるいとは…
姿勢の写真を撮って頂き、説明をしてもらいました。改めて写真で見るとこんなに姿勢が悪いのかと衝撃でした。
姿勢改善の為の施術や頭痛対策のマッサージなどもしてもらいました。肩こりに対してはかなり改善しました。
体を動かすのが好きなので、様々なスポーツを今でもやっているのですが、スポーツ中の怪我にもすぐに対応してくれ、何かあってもつくもへ行けば改善してくれるという安心感をもって大好きなスポーツも気兼ねなく全力で楽しめています。
スポーツをやっている先生達もいていろんな話ができるので楽しいです。
これからも怪我をしてしまった際はすぐにつくもさんにお願いしたいと思います。

(Kさん、40代男性)

※効果には個人差があります

「農作業中の不安が減りました!」

普段ボランティア活動で田んぼなどの作業が多く日に日に肩の痛みが強くなり始め悩んでいたところ、妻に紹介されてつくもにお通い始めました。。施術をしていく中で肩の痛みがなくなっていくのを実感しました。矯正をして頂き肩の痛み、動きももちろんですが、悩んでいたつまずきやすさも改善され毎日の日課である散歩も不安なく楽しくできています。
ボランティア活動で地域の子供たちと一緒に作業する時も痛みがないので今までより安心してできます。
今、出ている痛みだけでなく今後のリスクや生活の中での些細な痛みも原因をしっかりと説明してくれ
その症状に合った適切な施術をしてくれるので安心して体のケアをお願いできます。
つくもさんに通うのが妻と私の楽しみになっています。
田植えの時期に向けしっかりと体のメンテナンスをしていきたいです。
ボランティア活動も長く続けていきたいのでこれからもお願いしたいです。

(Nさん、70代男性)

※効果には個人差があります

 

 

なぜ、当院の施術で
肩こりがこんなにも
根本改善できるのか?

 

肩こりが他で良くならない理由

肩こり

根本的に改善する施術を受けていない可能性があります。

一時的に肩こりの症状をよくするのであれば、誰にでも可能です。例えば、子供に揉んでもらったり孫に揉んでもらったりした際も、一時的に楽になったなーと感じることは誰にでもあると思います。

よくあるマッサージやさんでの施術も、その場での症状緩和は感じるものの一時的な効果でしょう。整形外科さんにおいても、レントゲンを撮って骨の隙間が狭くなっていますとは言われるものの、具体的な施術はなく、痛み止めとロキソニンテープを処方されるというのは良くあることです。

もちろん、それらが全く効果がないというわけではありません。一時的に見れば少しでも楽になっていますので、幾らかの効果は出ていとは思います。

しかし、なぜ肩が凝るのか?という、根本的な原因にアプローチできていないのは確かです。そのような対処では根本的な解決は望めないでしょう。

表面的なコリをほぐすことに精一杯の施術では、逆にコリを強くしてしまう可能性さえあります。だんだんこりが強くなると、マッサージも強くしないと効かないからと言って、かなり強い刺激で押してしまうケースがあります。この場合、体の防御反応が働き、さらに筋肉の緊張を強くしてしまう恐れがありますので注意が必要です。

日常生活での姿勢、使い方、デスクワークのしすぎ、スマホの見過ぎなどで交感神経が優位になり、体は休んでいるのに筋肉の力がうまく抜けない状態が多いので、自律神経にもアプローチし、体全体のバランスを整えるように施術をしていく必要があります。

 

 

肩こりの原因とは

肩こり

原因は様々考えられますが、一般的な原因としては、首から肩にかけての筋肉が緊張し、疲労物質が溜まり、血流が阻害されることによって肩こりは発生します。肩こりは『自覚症状』です。ある程度の筋力があれば感じないこともありますが、筋肉が弱くなることによって感じるようになることもあります。

そもそも人間の体は、立っている時に最も機能するように作られています。ですので、それ以外の姿勢では何かしらの負担がかかってしまいます。日本人は、世界一座っている時間が長いと言われています。平均すると一日8時間は座っているというデータもあります。

肩こりに関係する筋肉は、抗重力筋といい、重力に逆らって生きている以上、必ず使用しなければなりません。座っている状態でも体に負担がかかっているというのに、よくない姿勢や長時間のデスクワーク、スマホやモニターの光刺激で筋肉の緊張や交感神経の過剰な興奮が起きて、筋肉が休まらないという状態が起きます。

つまり、ただでさえ負担がかかっているのにさらに負担をかける使い方をしていては一向に改善は見られないでしょう。

また、個人差はあれ、内科的な疾患やストレスも原因の大きな要因になります。

 

 

当院ではこのように改善します

施術

当院では、『痛み、こりの根本原因にアプローチする施術』を行います。

詳しくは

①適切な検査、カウンセリングよる根本原因の特定
②硬結筋部へのアプローチ
③トムソンテクニックを用いて体全体のアライメントを調整
④体を支える筋肉のバランスを整える
⑤生活習慣のアドバイス

 

①適切な検査、カウンセリングよる根本原因の特定

根本的な症状の改善をしようとした場合、適切な検査を外すことはできません。普段の姿勢のお写真の撮影から、各部位におけるスペシャルテスト、徒手筋力テスト(MMT)、関節可動域テスト(ROM)、特殊電気を用いた筋肉の出力検査などを用いて、原因を探していきます。

カウンセリングにおいては、普段の生活習慣やどういった状況で体を使うことが多いか?などもお伺いしていきます。

 

②硬結筋部へのアプローチ

ここでは、徒手もしくは特殊な電気施術機器を用いて筋肉の硬結を取り除いていきます。人間の体には普段の使い方の癖が染み付いています。厄介なことにそれは、自分で感じ取ることが難しいです。普段の姿勢や使い方から総合的に判断し、負担が多くかかってしまっている筋肉や関節に対しては、それらを緩めるアプローチを行います。

当院では、トリガーポイント施術とハイボルテージ施術(特殊電気施術)を用いて、硬結を除去していきます。

ハイボルテージ施術は、一般的な低周波とは異なり、狙った筋肉に対してピンポイントで刺激を入れることが可能です。①の評価をもとに、負担がかかっているであろう筋肉に対して、ピンポイントに刺激を入れていきます。筋肉は何層にもなっていますので狙っている筋肉の層までなかなか刺激が入りにくかったりしますが、この施術を用いることでピンポイントでのアプローチが可能です。ハイボルテージの刺激自体の強さは、お伺いしながら調整しますので安心して施術を受けていただけます。

ハイボルテージ施術は、筋肉の出力の改善も見込めるます。負担がかかりすぎていた筋肉の負担を減らすことに繋がります。

 

③トムソンテクニックを用いて体全体のアライメント調整し、筋緊張を改善

筋肉の硬結が取ると同時に、体全体のアライメントを調整していきます。前項で解説したように、体全体のアライメントが整わない限り、今まで同様、一定の筋肉や骨に負担がかかりすぎてしまいます。

当院では、トムソンテクニックという特殊な骨盤矯正(全身調整)のテクニックを用います。専用のベッドを用いて、矯正を行いますがバキバキ、ボキボキしたりはせずに矯正を行います。体に負担なく矯正を行えます。

体全体のアライメントを整えて、負担を限りなく少なくし体全体の機能を調整していきます。

 

④体を支える筋肉へのアプローチ

いざ症状がなくなったとしても、また再発してしまったら意味がありません。全体に整った体を、限りなくいい状態でキープしていかなければなりません。当院では、一人ひとりにあったパーソナルトレーニングプログラムをご用意し、運動指導まで行うことが可能です。

また、自分ではトレーニングするのが厳しいという方にも、電気の刺激を用いて不随意筋に対してアプローチし筋出力向上を狙う施術も行います。

 

⑤生活習慣のアドバイス

もしかしたら、生活習慣で注意していただいた方が良いことが出てくるかもしれません。痛みはもちろんですが、そのかたの体質によっても痛みの出方や、消え方が変わってきます。

水分量、摂取している水分の種類、食事、睡眠、栄養など全てが相まって肩こりが改善していくということを忘れてはなりません。

しっかりとした土台の上に家を建てることが大事であるのと同じように、肩こりを改善する上で体質を整えるということは基礎中の基礎になるのでここまでも含めて、アドバイスいたします。

施術全体の副産物として、自律神経のバランスが改善、全身の血流が増加、体温上昇、免疫向上、代謝アップなどの効果も併わせて期待できます。

 

 

〇施術料金(税込)

施術料金

tel:0475712930
予約フォームLINE

 

マップ

※東金駅からバス乗車22分
バス停「新開」下車すぐ

詳しくはアクセスページをご覧ください。

 

 

健康なまま毎日を
過ごして頂きたい

 

スタッフ

当院の目的は目先の痛みを軽くすることではなく、一生涯、元気に過ごしていける健康なお身体へ導く事にあります。

人生100年時代を迎える現代社会においては、健康寿命を延ばし、如何に健康な状態を維持して生活できるかが、とても大事なテーマになります。

「痛みのせいで趣味が続けられない」
「膝が悪くて旅行に行けない」
「子供や孫と全力で遊べない」

など、痛みや不調のせいで、やりたい事が出来ず困っている方は年々増え続けています。

そんな皆さんの力になれるよう、まずはここ九十九里から元気に出来るよう、目の前の利用者様一人ひとりと真摯に向き合っております。

痛みのせいで何かを諦めたり、我慢する必要はありません。

皆さんが長くお仕事を続けられるように、健康で楽しい毎日が送れるように全力でサポートさせて頂きます!

 

 

まだまだ多くの方から
喜びのお声
届いております!

 

「肩の痛みが姿勢ごと改善しました!!」

後部座席の荷物を取ろうとして、肩にピキんという痛みがでてお伺いしました。
最初は痛みが強く動かすのも困難で、夜も満足に眠れない日々でした。。。
そんな時に友人の紹介でお伺いしたのですが、どうゆう動きでどこが痛いか?など詳しく聞いてくれて施術してくれました。
肩の痛みは2〜3週間かけて徐々に改善しました!
元々、姿勢が気になっていたのもあったので先生に相談したところ、今回の痛みと猫背の姿勢が関係してるのを知って驚きました。なんでそうなるか?を姿勢の写真と模型を使ってわかりやすく説明してくれたので、今自分の体がどのようになっているかがわかり、納得して施術を受けられました。
今では良い姿勢を維持できていて、周りの友達からも”姿勢が綺麗になったね!!”と言われたりして、とても嬉しいです!
長年悩んでいた肩こりや頭痛もスッキリして快適な生活を送っています〜^^

(Oさん 60代女性)

※効果には個人差があります

「ペンを使った仕事での悩み解消!」

普段からペンを使ったデスクワークが多く首から肩の痛みと頭痛に長い間悩まされていました。
今までは湿布などを貼り騙し騙し仕事をしていましたが、痛みが引かず通い始めました。
何が原因で痛みが出てしまっているのかなどの説明も納得できる事ばかりでとても分かりやすかったです。
快適に仕事ができています。今までは出かけた先でも痛みが出ないか不安になりながらでしたが最近は気にせず楽しめています。
痛みに対してだけではなく、日常生活の指導も行って頂き、今まで全くと言っていいほど飲んでいなかった水が体にとってかなり大事な物ということを教えて頂きました。今までは寝ても寝ても疲れが取れなかったのですが、水をしっかりと飲むようになってから体の疲れが取れやすくなり、快適に日常生活を送れています。
先生もとても話しやすくいろんな事を気軽に相談できるので整骨院の固いイメージがガラッと変わりました。
今では母も一緒に通っています。母も症状がみるみる改善していき喜んでいます。

(Sさん、30代女性)

※効果には個人差があります

 

 

つくも整骨院が
選ばれる他院とは違う
9つの特徴

 

①初回のカウンセリング・検査に約30分!徹底的に症状の原因を特定します

説明

当院ではまず、しっかり悩みや不安をお伺いします。普段の生活の中に解決のヒントが隠れていることも。また姿勢写真の撮影や徒手検査など、検査にも時間をかけて原因を特定していきます。

 

 

②バキバキしません。ほとんど痛みのない整体施術

施術

バキバキ・ボキボキ鳴らすような施術は行いません。妊娠中や産後の方も受ける事が出来る、体への負担が少ない優しい整体です。

 

 

③のべ10万症例以上の実績!経験豊富な施術家が担当いたします

説明

当院では学生やアルバイトなど経験が浅いスタッフが施術する事はございません。長年の実績に基づいた高い技術をご体感ください。

 

 

④施術効果を最大に発揮できるアフターケアも充実

アフターケア

お身体の状態に合わせた、入浴指導や食事指導、普段の姿勢指導まで、生活習慣に関わる部分まで細かく専門家がアドバイスします。

 

 

⑤プロアスリートも使用する最新機器も取り揃えています

ハイボルト

プロサッカー選手やプロゴルファーなどアスリートも使用する最新の電気機器も取り揃え、痛み・しびれを解消していきます。

 

 

⑥痛みの改善のほか、様々な効果が期待できます

アフターケア

当院の施術は症状改善以外にも「疲れにくくなる」「姿勢が良くなる」「冷え性改善」「便通が良くなる」「骨盤が整いズボンが履けるように」「睡眠の質改善」「痩せやすい体質に」「代謝up」「むくみ改善」「肌質改善」「ぽっこりお腹解消」など、様々な効果が期待できます。

 

 

⑦当院では体操教室の開催など地域に根付いた活動も行っています

体操教室

地元の方を招いた体操教室の開催や特別養護老人ホームへの出張施術、元Jリーガーのカレンロバート氏が開催する子供向けサッカークリニックのトレーナーなど、様々な活動を行っています。

 

 

キッズルーム完備!お子様連れも大歓迎です

キッズスペース

小さなお子様と一緒でもお気兼ねなくご来院ください。当院はベビーカーのまま乗り入れ可能です。

 

 

駐車場8台完備!遠方からも沢山の方がご来院されます

駐車場

九十九里以外にも東金市・山武市・大網白里市や長生郡・茂原市など遠方からも多数ご来院されます。

 

 

全国各地の有名整体院・
整骨院から沢山の
推薦を頂いてます

 

「怪我も安心して任せられる!!」

長井きずな整骨院
院長
山本 和侑先生

外傷の対応も経験と知識が豊富なので安心して任せられます!単に固定や、テーピングをするにしてもただ巻くだけのものとは異なります。その患者様痛めてしまった部分はどこで、制限してあげたほうが良い動きや範囲と、そうでない動きや範囲を見極めて施術してくれます。スポーツにおける怪我も対応してくれるので安心です!!
子供から大人まで、怪我をしてしまったらすぐつくも整骨院に連絡することをお勧めいたします!!

「笑顔溢れる整骨院!!」

横芝ひかり骨盤鍼灸整骨院
院長
高橋 直也先生

いつも患者様の笑顔で溢れています!!痛みで辛い時には笑顔になれない時もあります。しかし、つくも整骨院にいらしている患者様は皆さん良い表情をされていました!先生方が真剣に向き合っている証拠だと感じます。
私もいつも整骨院としてのあり方を勉強させていただいています!日常のどんな些細な悩みでも相談してみることをお勧めいたします!!

「これぞアットホーム!!」

片瀬いろは整骨院
院長
青木 達也先生

正直、改善しても先生に会いたくて行ってしまうような感じです。施術の技術はもちろんですが、先生方が出すアットホームな雰囲気に心がフワッと軽くなるのを感じます。心と体は繋がっているなんてよく言いますが、ここまで会うだけで元気になれたり、何だか体が軽くなったりする感覚がするのは、つくも整骨院以外にありません!!
開業して10年続くほどの技術と経験に裏付けされた自信がその背景にあるのかもしれません!体のことで困ったことがある際はつくも整骨院に相談してみてください!きっと皆様の力になってくれるはずです!!

 

 

〇施術料金(税込)

施術料金

tel:0475712930
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マップ

※東金駅からバス乗車22分
バス停「新開」下車すぐ

詳しくはアクセスページをご覧ください。

 

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