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そのお悩み、
当院にお任せください

当院の施術を受けた
お客様から沢山喜びの声が
届いております

～その一部をご紹介します～

なぜ、当院の施術で
首の痛みがこんなに
も根本改善できるのか？

首の痛みが他で良くならない理由

首の痛みで悩まれている多くの方が、様々な治療を経験された後に当院に受信されます。

多くの方が、マッサージを受け首の筋肉をほぐしたり、首に電気治療機をあて、筋肉の緊張を落ち着かせる治療を行っています。

この様な治療ですと、一時的には良くなるのですが、再度元に戻ってしまいます。よって同じような首の痛み、凝りを繰り返してしまいます。

なぜ、首の筋肉が凝ってしまうのかを考えてみてください。頭を支えているのは、筋肉と首の骨になります。頭を支えるために頑張っている筋肉をほぐしてしまうと、頭を支えることが出来なくなってしまいます。

その結果、頭を支えることが出来なくなり、安定性が低下することによって、具合が悪くなってしまうケースも見られます。

ですので、首の凝りがあるからといって、必要以上に筋肉をほぐしてしまうことはおすすめはしておりません。（全員が具合が悪くなることはありません）

首の痛みの症状についての説明&原因

①不良姿勢（猫背）による首凝り

首の凝りの代表格として、姿勢の悪さ（猫背）が挙げられます。近年猫背の方は増えており、日本人の約７割は猫背と言われています。

頭の重さは4〜6kgと言われています。（体重の10分の1）その頭の重さを分散するために、首、背中は緩やかなカーブを描いています。ですが、姿勢が悪く（猫背）なってしまうと、頭を支える為に必要以上に筋肉を使って頭が前に行かないように支える必要があります。その結果、首が凝る様になり、放置すると痛みが出てきてしまいます。必要なのは、立ち姿勢、座り姿勢を意識することで、まずは背中が丸くならないように意識していく必要があります。

②パソコン、スマホの使いすぎによる首凝り

不良姿勢（猫背）とも通じる内容ですが、パソコンを長時間使っているとだんだん姿勢が崩れて頭が上半身よりも前に突き出した状態になりやすくなっていきます。その結果、首や肩の筋肉に負担がかかってしまいます。また、スマートホンの普及によって、下を向いた生活が増えてきました。例えば、電車に乗っている時、待合席での待ち時間、寝る前など、下を向いていると思います。そのような生活が続くと、首への負担が多くかかります。その結果、首こりにつながります。ですので、長時間パソコンやスマホを使っている時は途中にストレッチを入れましょう。

③枕が合わないことによる首の凝り

枕があっていないと、首の凝りにつながります。例えば、高めの枕を使っている方は寝ている状態で、頭が前にある状態になります。そうなると、寝ても首の凝りが取れないことがあります。また、枕が合わない状態が続くと、徐々に睡眠の質が低下し、頭痛や肩こりを引き起こし悪循環になります。

当院ではこのように改善します

当院では、『痛み、こりの根本原因にアプローチする施術』を行います。

詳しくは

①適切な検査、カウンセリングよる根本原因の特定
②硬結筋部へのアプローチ
③トムソンテクニックを用いて体全体のアライメントを調整
④体を支える筋肉のバランスを整える
⑤生活習慣のアドバイス

①適切な検査、カウンセリングよる根本原因の特定

根本的な症状の改善をしようとした場合、適切な検査を外すことはできません。普段の姿勢のお写真の撮影から、各部位におけるスペシャルテスト、徒手筋力テスト（MMT）、関節可動域テスト（ROM）、特殊電気を用いた筋肉の出力検査などを用いて、原因を探していきます。

カウンセリングにおいては、普段の生活習慣やどういった状況で体を使うことが多いか？などもお伺いしていきます。

②硬結筋部へのアプローチ

ここでは、徒手もしくは特殊な電気施術機器を用いて筋肉の硬結を取り除いていきます。人間の体には普段の使い方の癖が染み付いています。厄介なことにそれは、自分で感じ取ることが難しいです。普段の姿勢や使い方から総合的に判断し、負担が多くかかってしまっている筋肉や関節に対しては、それらを緩めるアプローチを行います。

当院では、トリガーポイント施術とハイボルテージ施術（特殊電気施術）を用いて、硬結を除去していきます。

ハイボルテージ施術は、一般的な低周波とは異なり、狙った筋肉に対してピンポイントで刺激を入れることが可能です。①の評価をもとに、負担がかかっているであろう筋肉に対して、ピンポイントに刺激を入れていきます。筋肉は何層にもなっていますので狙っている筋肉の層までなかなか刺激が入りにくかったりしますが、この施術を用いることでピンポイントでのアプローチが可能です。ハイボルテージの刺激自体の強さは、お伺いしながら調整しますので安心して施術を受けていただけます。

ハイボルテージ施術は、筋肉の出力の改善も見込めるます。負担がかかりすぎていた筋肉の負担を減らすことに繋がります。

③トムソンテクニックを用いて首、背中のアライメント調整し、筋緊張を改善

筋肉の硬結が取ると同時に、体全体のアライメントを調整していきます。前項で解説したように、体全体のアライメントが整わない限り、今まで同様、一定の筋肉や骨に負担がかかりすぎてしまいます。

当院では、トムソンテクニックという特殊な骨盤矯正（全身調整）のテクニックを用います。専用のベッドを用いて、矯正を行いますがバキバキ、ボキボキしたりはせずに矯正を行います。体に負担なく矯正を行えます。

体全体のアライメントを整えて、負担を限りなく少なくし体全体の機能を調整していきます。

④体を支える筋肉へのアプローチ

いざ症状がなくなったとしても、また再発してしまったら意味がありません。全体に整った体を、限りなくいい状態でキープしていかなければなりません。当院では、一人ひとりにあったパーソナルトレーニングプログラムをご用意し、運動指導まで行うことが可能です。

また、自分ではトレーニングするのが厳しいという方にも、電気の刺激を用いて不随意筋に対してアプローチし筋出力向上を狙う施術も行います。

⑤生活習慣のアドバイス

もしかしたら、生活習慣で注意していただいた方が良いことが出てくるかもしれません。痛みはもちろんですが、そのかたの体質によっても痛みの出方や、消え方が変わってきます。

水分量、摂取している水分の種類、食事、睡眠、栄養など全てが相まって肩こりが改善していくということを忘れてはなりません。

しっかりとした土台の上に家を建てることが大事であるのと同じように、肩こりを改善する上で体質を整えるということは基礎中の基礎になるのでここまでも含めて、アドバイスいたします。

施術全体の副産物として、自律神経のバランスが改善、全身の血流が増加、体温上昇、免疫向上、代謝アップなどの効果も併わせて期待できます。

〇施術料金（税込）

※東金駅からバス乗車22分
バス停「新開」下車すぐ

詳しくはアクセスページをご覧ください。

健康なまま毎日を
過ごして頂きたい

当院の目的は目先の痛みを軽くすることではなく、一生涯、元気に過ごしていける健康なお身体へ導く事にあります。

人生100年時代を迎える現代社会においては、健康寿命を延ばし、如何に健康な状態を維持して生活できるかが、とても大事なテーマになります。

「痛みのせいで趣味が続けられない」
「膝が悪くて旅行に行けない」
「子供や孫と全力で遊べない」

など、痛みや不調のせいで、やりたい事が出来ず困っている方は年々増え続けています。

そんな皆さんの力になれるよう、まずはここ九十九里から元気に出来るよう、目の前の利用者様一人ひとりと真摯に向き合っております。

痛みのせいで何かを諦めたり、我慢する必要はありません。

皆さんが長くお仕事を続けられるように、健康で楽しい毎日が送れるように全力でサポートさせて頂きます！

つくも整骨院が
選ばれる他院とは違う
９つの特徴

①初回のカウンセリング・検査に約30分！徹底的に症状の原因を特定します

当院ではまず、しっかり悩みや不安をお伺いします。普段の生活の中に解決のヒントが隠れていることも。また姿勢写真の撮影や徒手検査など、検査にも時間をかけて原因を特定していきます。

②バキバキしません。ほとんど痛みのない整体施術

バキバキ・ボキボキ鳴らすような施術は行いません。妊娠中や産後の方も受ける事が出来る、体への負担が少ない優しい整体です。

③のべ10万症例以上の実績！経験豊富な施術家が担当いたします

当院では学生やアルバイトなど経験が浅いスタッフが施術する事はございません。長年の実績に基づいた高い技術をご体感ください。

④施術効果を最大に発揮できるアフターケアも充実

お身体の状態に合わせた、入浴指導や食事指導、普段の姿勢指導まで、生活習慣に関わる部分まで細かく専門家がアドバイスします。

⑤プロアスリートも使用する最新機器も取り揃えています

プロサッカー選手やプロゴルファーなどアスリートも使用する最新の電気機器も取り揃え、痛み・しびれを解消していきます。

⑥痛みの改善のほか、様々な効果が期待できます

当院の施術は症状改善以外にも「疲れにくくなる」「姿勢が良くなる」「冷え性改善」「便通が良くなる」「骨盤が整いズボンが履けるように」「睡眠の質改善」「痩せやすい体質に」「代謝up」「むくみ改善」「肌質改善」「ぽっこりお腹解消」など、様々な効果が期待できます。

⑦当院では体操教室の開催など地域に根付いた活動も行っています

地元の方を招いた体操教室の開催や特別養護老人ホームへの出張施術、元Jリーガーのカレンロバート氏が開催する子供向けサッカークリニックのトレーナーなど、様々な活動を行っています。

⑧キッズルーム完備！お子様連れも大歓迎です

小さなお子様と一緒でもお気兼ねなくご来院ください。当院はベビーカーのまま乗り入れ可能です。

⑨駐車場8台完備！遠方からも沢山の方がご来院されます

九十九里以外にも東金市・山武市・大網白里市や長生郡・茂原市など遠方からも多数ご来院されます。

全国各地の有名整体院・
整骨院から沢山の
推薦を頂いてます

〇施術料金（税込）

※東金駅からバス乗車22分
バス停「新開」下車すぐ

詳しくはアクセスページをご覧ください。